Selasa, Jun 09, 2009

BACA DAN HAYATILAH

10 Kebiasaan Yang Dapat Merusak Otak 1. Tidak Sarapan Pagi Mereka yang tidak mengkonsumsi sarapan pagi memiliki kadar gula darah yang rendah, yang akibatnya suplai nutrisi ke otak menjadi kurang. 2. Makan Terlalu Banyak Terlalu banyak makan, apalagi yang kadar lemaknya tinggi, dapat berakibat mengerasnya pembuluh darah otak karena penimbunan lemak pada dinding dalam pembuluh darah. Akibatnya kemampuan kerja otak akan menurun. 3. Merokok Zat dlm rokok yang terhisap akan mengakibatkan penyusutan otak secara cepat, serta dapat mengakibatkan penyakit Alzheimer. 4. Mengkonsumsi Gula Terlalu Banyak Konsumsi gula yang terlalu banyak akan menyebabkant erganggunya penyerapan protein dan nutrisi, sehingga terjadi ketidakseimbangan gizi yang akan mengganggu perkembangan otak 5. Polusi Udara Otak adalah konsumen oksigen terbesar dalam tubuh manusia. Menghirup udara yang berpolusi menurunkan suplai oksigen ke otak sehingga dapat menurunkan efisiensi otak. 6. Kurang Tidur Otak memerlukan tidur sebagai saat beristirahat dan memulihkan kemampuannya. Kekurangan tidur dalam jangka waktu lama akan mempercepat kerusakan sel-sel otak. 7. Menutup Kepala Saat Tidur Kebiasaan tidur dengan menutup kepala meningkatkan konsentrasi zat karbondioksida dan menurunkan konsentrasi oksigen yang dapat menimbulkan efek kerusakan pada otak. 8. Menggunakan Pikiran Saat Sakit Bekerja terlalu keras/memaksakan untuk menggunakan pikiran kita saat sedang sakit dapat menyebabkan berkurangnya efektifitas otak serta dapat merusak otak. 9. Kurang Menstimulasi Pikiran Berpikir adalah cara yang paling tepat untuk melatih otak kita. Kurangnya stimulasi pada otak dapat menyebabkan mengkerutnya otak kita. 10. Jarang berkomunikasi Komunikasi diperlukan sebagai salah satu sarana memacu kemampuan kerja otak. Berkomunikasi secara intelektual dapat memicu efisiensi otak. Jarangnya berkomunikasi akan menyebabkan kemampuan intelektual otak jadi kurang terlatih.

CEK STRESS ANDA

Mengukur Tingkat Stress Dengan Gambar Stress kah Bila makin cepat bergeraknya, makin stress lah anda. Gambar-gambar ini dipergnakan untuk mengetahui level stress yang dapat ditangani seseorang. Semakin perlahan pergerakan gambarnya, semakin baik kemampuan seseorang mengatasi stress. Seorang kriminal yang pernah di test mengatakan gambar-gambar tersebut berputar sangat cepat. Gambar-gambar ini tidak ada yang animasi, semua adalah gambar statis

TUDUNG FESYEN APA NI?

KEPADA SAMSENG JALANAN

IKLAN JALANAN

MUMIA STRESS

AGAK-AGAK KALAU STRESS ..AKU JADI GINI TAK EK?.. JAUHILAH TEKANAN

PAKAIAN ALAF ...?ENTAHLAH....

Kot yer pun tress janganlah sampai pakai baju cam gini...heee... ni stress tahap gaban ni..

MADU MENDATNGKAN STRESS KE?

Hidup bermadu?....tidak mungkin yer..bagi lelaki almungkinlah tak stress tapi pengubat stress namun bagi perempuan tak semua dapat menerimanya.namun ini ada kisah yang mana madu dapat tinggal bersama.tanpa ada pergaduhan.Tanpa stress.Siap bergambar atas katil lagi..heeeee.. cuba lihat

Sila skrol ke bawah..

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

ha...jangan marah.

BANGUNAN RUNTUH... TAMBAH STRESSS JADIKAN IA KLAKAR!!

petikan dari sebuah akhbar tempatan pendedahan gambar² seterusnya mungkin akan mengejutkan anda.... Perhimpunan secara besar – besaran ultraman di stadium ..memberi peluang baik untuk raksasa ini membalas dendam… HA..........HA..... BIAR BERLALU BAGAI ANGIN LALU

selamat datang pada semua...ini adalah pengumpulan yang dibuat oleh diriku untuk menghilangkan stress.... mudah-mudahan dapat mengembirakan kita semua......amin..terima kasih paa yang menyumbang.